ぜんまいぷぺぶろぐ

嘔吐の国の姫であり人形

私はねむれない

睡眠導入剤を増やしたり減らしたりの調整をしている。

今日はとても眠かったので少なめに飲んでみたが、やっぱり眠れなかったので、追加を飲んだ。

眠くて、頭がぼーっとしてるような、じんわり痛むような、もうベッドに横になるしかないって感じなのに、眠れない。

薬がうまく効いた時は、ベッドで本やスマホいじってると寝落ちみたいに寝れる。

睡眠導入剤を飲むと楽しくなる。

抑えられてた自分が解放されて、食べ物も変な食感になって楽しい。

1日の中で睡眠導入剤でラリってる時が一番楽しい。

でもそれじゃだめなの。日中を楽しく過ごさなきゃいけないの。

でも今日はもうだめですね。

だってもう2時半になる。

朝起きられないだろう。最近は本当にひどい。朝少し起きて、昼寝て起きてを繰り返し、夜寝れない。

外に出ればいいんだけどね。

外に出るまでの準備が大変で。

外に用事もないし。

 

13日深夜2時半のもうだめだ感。

もう私の13日午前8時とか、13日午後3時は、終わってる。

全部繋がってるから。もうだめだの因子。

 

私のやること?今やること。

金魚ちゃんの水槽の水換え。

部屋の片付け。

サッポロドラッグストアで買いたいものがある。

両手足の爪を切る。

軽い感じの旅行鞄を、親から借りる。

メールを送る。

 

ううう。 

 

髪の毛を切った。黒く染めた。

なんかてきとーにやってもらったら、中学生の時の髪型みたいになった。

あの頃…インベカヲリさんの写真サイトが好きで、雰囲気を真似てた。メイクとか。

全体的にさくさくと梳いてもらったので、ロリィタが似合わなくなった。

ロリィタ着たくなったらウィッグだね。

 

発達障害当事者会に行ってきた。

内容はひみつなのでひみつです。